- 2020-04-04
- 2021-01-05
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ブッダに学ぶ、イライラと上手に付き合うアンガーマネジメント
アンガーマネジメントとは あなたの周りには、イライラして怒りを誰かにぶつけている人はいないでしょうか。これを読んでいる人の中にも、自分の怒りの感情に悩んでいる、という人もあるかもしれません。 イライラしている時ほど他人を批判したり、攻撃しやすくなります。ついカッとなって怒りをぶつけてし […]
アンガーマネジメントとは あなたの周りには、イライラして怒りを誰かにぶつけている人はいないでしょうか。これを読んでいる人の中にも、自分の怒りの感情に悩んでいる、という人もあるかもしれません。 イライラしている時ほど他人を批判したり、攻撃しやすくなります。ついカッとなって怒りをぶつけてし […]
春は進学や就職、または異動や転職などで、生活に転機が訪れる人が多いと思います。 充実感や豊かさ、やりがいや生きがいを求めて、都会に移り住む人も多いのではないでしょうか。 しかし、モノが溢れ、出会いのチャンスの多い都会は同時に、幸せとは何か、生きる意味とは何か、と迷うことも多い所でもあります。 &nb […]
ゴールデンウイークの10連休、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか。 私はいつものように仕事やプライベートであっという間に過ぎてしまった、というのが正直なところです。次は、7月の海の日まで連休がないそうですので、ネジを巻いて頑張っていきたいと思います。 さて、連休前最後、4月26日号 […]
最近、耳にすることの増えてきた自己肯定感。ゴールデンウイークは外で遊ぼう、という気持ちと共に、疲れた心身のリフレッシュにあてたいところでもあります。 ちなみに、自己肯定感とは「自分は自分でいいんだ」「自分は必要とされているんだ」「自分は大切な存在なのだ」という感覚のことだそうです。 東洋経済オンライ […]
欅坂46のデビュー3周年を祝う 3rd Year Anniversary Live が、4月4日(木)から3日間、大阪フェスティバルホールでおこなわれました。 先月、長濱ねるさんが卒業が発表され、欅坂46ファンとしては寂しさを禁じえませんが…、SNS上の感想を見る限り感動的なライブだったようです。( […]
アラフォー・クライシスとは、アラフォー世代(35~44歳)を中心に仕事や結婚、介護等について危機的な状況に陥る人が続出している問題です。 テレビのドキュメンタリー番組でも取り上げられ注目を集めています。 なぜそのような問題が起きるのか、また仏教を知る私たちはどのように立ち向かっていったらいいか、今回 […]